خونی که از قلب به تمام بدن پمپاژ می شود فشار متغیر و مداومی بر دیواره شریان سرخرگ وارد می سازد.صبح این فشار در حداقل و با ورزش به حداکثر خود می رسد. که اگر فشار در حالت عادی بالا باشد این وضعیت پرفشاری نامیده می شود اگر درمان نشود به شریان های خونی صدمه وارد شده و خطر سکته مغزی را افزایش می دهد....

پرهیزات:

1- فست فودها(پیتزا،سوسیس،کالباس،همبرگرو...)2-مرغ هورمونی3- مغز(فندق، بادام، پسته، گردو)4-آدامس 5- تخمه.

تدبیرات:

1-   یک قاشق ترنجبین را با 2 لیوان آب جوشانده که یک لیوان آن بخار شود و یک لیوان آن بماند و با 2 قاشق مربا خوری خاکشیر حداقل 2 هفته صبح ناشتا و حداکثر 40 روز استفاده شود.

2-   ده عدد عناب را زخمی نموده وشب...

به ادامه مطلب مراجعه شود....